/ Allmänt /

Jävla cigaretter!

Vad är det egentligen söm gör att man inte bara kan sluta?
När hjärnan vet hur farligt det är!
Ändå skapas det en ångest över det och när man får ångest så blir suget starkare!
Jag har allt framför mig, mun farfar rökte massor och dog av cancer, min mormor likaså.
Min pappa har KOL och hostar en massa, han har även igentäppta kärl som är orsakat av rökning.
Han motionerar inget och det gör att kärlen inte blir bättre.
Han röker fortfarande.
Min rädsla att förlora honom skapar ett destruktivt beteende som gör att jag röker.
Mina föräldrar har alltid rökt och jag såg upp till dom under uppväxten och ville bli vuxen, ville va tuff och stor så jag började röka.
Jag borde tänka på det nu när mina barn ser mig!
Jag är så oegoistisk inom allt och framförallt gått igenom mycket tufft och smärtsamt för att skydda barnen men i detta jävla cigarettfall Så är det så sjukt svårt!
Jag slutade när jag varit gravid och sen var det någon idiotisk längtan att få hitta tillbax till sig själv sim gjorde att jag började igen.
Jag provade hypnos men märkte ingen skillnad.
Plåster har varit super, men drömmer så sjukt mycket och obehagliga drömmar så det är enormt jobbigt att gå på det igen.
Önska jag kunde radera det från min hjärna så min hjärna inte minns att jag är rökare!
Jag är så orolig för min hälsa och man föräldrars hälsa.
Jag är då rädd för att bli sjuk för barnens skull.
Jag vill finnas där så länge det gr för dras skull och min egen såklart!
Jag måste klara detta!!









Det är så äckligt!
Det luktar sjukt äckligt!

Personer med KOL kvävs till döds tillslut!
Info om KOL:

KOL är en lungsjukdom som beror på att lungorna har skadats, bland annat så att luftrören blir trängre än normalt. Man kan då få svårare att andas, känna sig trött, orka mindre och få svårt att ta upp syre.

Sjukdomen orsakas framför allt av tobaksrökning och utvecklas långsamt under flera år. I början kan man ha ganska lindriga besvär, men om man fortsätter att röka och sjukdomen förvärras kan det bli svårt att klara av även enkla vardagssysslor utan hjälp.

Det är ovanligt att man får sjukdomen innan man har fyllt 40 år.

Symtom

Om man har KOL är det vanligt att man

  • får andfåddhet vid ansträngning, vilket ökar vid ökande svårighetsgrad av KOL
  • allt oftare behöver hosta upp slem
  • hör rosslande och pipande ljud när man andas
  • ofta får infektioner i luftvägarna
  • magrar av och får svullna fötter.

Behandling

Att sluta röka är det enda som kan stoppa utvecklingen av sjukdomen. De flesta brukar må bättre efter rökstopp.

Den skada som redan har skett på lungorna går inte att reparera. En viktig del av behandlingen är att få hjälp att kunna leva ett så vanligt liv som möjligt, genom information om sjukdomen, fysisk aktivitet och läkemedel.

Om man har svår KOL och får syrebrist kan man behöva få behandling med syrgas.

När ska man söka vård?

Om man misstänker att man har KOL bör man kontakta en vårdcentral.

Om man har KOL och får en luftvägsinfektion ska man söka vård direkt på sin vårdenhet eller på akutmottagning.

Man kan alltid ringa sjukvårdsrådgivningen på telefon 1177 för att få råd.


Pust..... 


/ Allmänt /

Varför är barn elaka?

Som liten var jag ganska tuff och självständig redan då, jag älskade leda och gillade om någon såg upp till mig.
Ville alltid bara hänga med grabbarna och siktade efter att va den "coola"
Som alla killarna gillade för jag var en cool tjej.
Jag var väldigt snäll och godhjärtad men föll in i grupptrycket emot en person som plågat mig i många år och som jag har svårt att komma över.
Det har plågat mig mer än någonsin sen jag själv fick barn.
Vi hade en kille på gården där vi bodde som vi tyckte va mesig och mycket pga att andra tyckte det så föll man in i att han VA mesig.
Han var förmodligen inte mesigare än någon annan av oss, men trycket och alla osäkra barn som måste hitta någon att hacka på, så blev denna stackars kille just den.
Många var alltid så taskiga mot honom och jag shcäms att jag var med många gånger.
Vi bjöd honom på popcorn som vi först haft i näsan, stackars honom som blev glad att vi bjöd och vi var så elaka.
Detta är ganska tungt att blotta mig om för det äter upp mig som jag skäms.
Jag är och har alltid varit mån om andra och varmhjärtad!
I dag är jag arg för att jag inte vågade stå emot och stå upp för honom!
Vad är det som gör att vissa barn är så elaka?
Varför vågade jag inte stå upp?
Förmodligen av rädslan att jag oxå skulle bli påhoppad och utstött, men det är ju fruktansvärt!
Jag har letat i perioder efter denne person för att jag vill skriva till honom hur jag känner och har känt.
Även om jag långt ifrån var den som höll på värst så gjorde jag ändå det någongång och det är fruktansvärt.
En gång så lurade jag in honom i trappan för att prova hur det skulle kännas att slå någon.
Jag klarade knappt av det och han sprang iväg.
Det är dom två gånger jag minns starkt att jag var elak och det äter upp mig
Efter mycket om och men så har jag lyckats få tag på hans nr och har precis skrivit till honom.
Så här skrev jag.

Hej .......
Jag vet inte om du minns mig.
Therése Wahlgren som bodde på gården som du.
Jag känner att jag måste skriva till dig.
Något som plågat mig i många år och jag har letat i perioder efter dig på bla Fb för att skriva till dig.
Din syster hade kommenterat på en bild så jag kontaktade henne och fick ditt nr.
I dag med två barn blir allt mer plågsamt än tidigare oxå.
Har tänkt enormt på dig och skäms något otroligt av hur elaka vi var som barn mot dig.
Fruktansvärt hur barn kan betee sig och jag var en av dom.
Jag mår och har mått så dåligt av det.
Kanske inte kan föreställa mig hur du hade det.
Men det måste varit plågsamt för dig.
Vad som gör att man hängde på grupptrycket, är för mig en gåta.
Jag är en väldigt varmhjärtad person och är förvånad att jag inte då va stark nog att stå upp för dig.
Jag hoppas verkligen du godtar min ursäkt och att du har fått ett bra liv.
Jag är jätteledsen över hur dum jag varit mot dig.
Va inte många gånger men det var dom gånger förmycket.
Såg oxå hur andra behandlade dig.
Jag är jätteledsen för det.
Med vänlig hälsning, Therése Wahlgren 

//
Det är aldrig försent!
Men usch va fruktansvärt att man inte kan känna den empati och medlidande som barn, som man kan som vuxen.
Jag vill uppskatta att jag gick på låg/mellanstadiet när detta ägde rum.
Jag ber och hoppas att vi kan hitta ett stopp för mobbing och att ingen ska behöva uppleva att vara mobbad eller utanför.

Detta har varit otroligt tufft för mig att erkänna och skriva öppet om vad jag tillsammans med andra gjorde men jag känner att jag måste dela med mig av det.
Kanske fler som kan ta kontakt med människor dom gjort illa och säga förlåt.
Det kan hjälpa den personen enormt.

Återkommer med svaret, för jag skickar detta meddelande direkt efter detta inlägg.
💋
/ Allmänt /

Jag älskar min familj och mina föräldrar.

Det finns så himla mycket jag vill se och uppleva men det känns som tiden springer iväg och jag aldrig kommer hinna allt jag vill göra.
Jag vill resa mer och se världen men finns ingen tid.
Jag vill så himla mycket att mina föräldrar ska fp se mer av världen  och få uppleva mer.
Jag vill uppleva saker med dom och resa tillsammans med dom.
Men det är svårt som ensamstående och egen företagare att både få tiden och pengarna att komma iväg på resorna jag vill.
Jag vill kunna ta med mina föräldrar och mina barn , jag vill inte se saker som mina föräldrar inte ser.
När jag va yngre bruka jag alltid säga att jag inte ville åka utan dom för det var så energikrävande att försöka berätta allt jag upplevt på resan så dom kände som jag gjorde där!! Haha.. 
Jag hoppas vi hinner... ❤️❤️❤️❤️❤️